ハロウィンのかぼちゃ。

10月も中盤、ハロウィンが近づいてきましたね。

ハロウィンと言えばかぼちゃ。

かぼちゃにはβ-カロテン、ビタミンC、食物繊維などが豊富に栄養が含まれており、肌や粘膜の健康維持や免疫向上が期待できます。体に温作用もあるのであたたまりやすく、リラックス効果も期待できますよ。美容に気を使う方、冷え性の方には是非食べて頂きたい食材です！ハロウィンを楽しみながら、カラダにも優しい気配りをしてみてはいかがでしょうか。　

ハロウィンの最中も京都ほぐし堂ではゆっくりとくつろぎいただける場所と時間をご用意して皆さまをお待ちしております。